哺乳期妇女吃什么最补血

2025-04-20 07:48:45 成都市龙泉驿区第二人民医院 阅读(6790)

病情描述:

哺乳期妇女吃什么最补血

谢秋

南通玛丽妇科医院 妇产科职称:主治医师
擅长:从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验,能熟练掌握计划生育四项手术,全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。 

建议挺好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

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医院:成都市龙泉驿区第二人民医院

简介:成都市龙泉驿区第二人民医院位于四川省成都市龙泉驿区洛带镇上街61号,是一家二级乙等综合医院。医院开设了妇产科,儿科,消化内科,内科共4科室。医院的联系电话是028-83893674。

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